دانلود پی دی اف ( pdf ) جزوه تغذیه در جراحی د.ع.پ.اصفهان

دانلود پی دی اف ( pdf ) جزوه تغذیه در جراحی د.ع.پ.اصفهان

دانلود جزوه تغذیه در جراحی

به تدریج و در طی روزهای پس از ترخیص از بیمارستان با توجه به افزایش تحمل به مایعات، حجم مایعات را به میزان ۲ لیتر در روز افزایش دهید. میزان کافی مصرف مایعات برای تامین آب بدن را با شفاف بودن ادرارتان (به رنگ زرد روشن) کنترل کنید. اگر ادرار شما غلیظ و کدر شود و یا حجم آن کاهش یافته و بوی بدی بدهد نشانگر عدم مصرف کافی مایعات بوده و باید بیشتر بنوشید.

در طی روز جرعه جرعه و کم کم بنوشید. بطوری که یک لیوان را در طی یک ساعت مصرف کنید. از یکباره سر کشیدن و تند آشامیدن بپرهیزید چرا که باعث دل درد و تهوع می شود.

حداقل میزان پروتئین لازم در این مرحله ۶۰ گرم در روز است که در روزهای اول ممکن است نتوانید مصرف کنید ولی به تدریج با اضافه کردن آب گوشت و شیر رقیق شده یا دوغ خانگی تامین خواهد شد. برای اطمینان از تامین پروتئین روزانه در این مدت بهتر است از پودرهای پروتئین مورد تایید پزشک استفاده نمایید.

در روزهای اول پس از جراحی مایعات شیرین استفاده نکنید چرا که ممکن است باعث سرگیجه و تعریق و تپش قلب شود.

زودتر از موعد (حتی برای چشیدن) غذای جامد را شروع نکنید.

پرهیز از مصرف نوشابه های گازدار بسیار مهم است چرا که مصرف آن باعث ایجاد ناراحتی گوارش خواهد شد.

پرهیز از مصرف سیگار و قلیان چرا که باعث بازگشت غذا از معده به دهان و یا افزایش احتمال خونریزی گوارش خواهد شد.

مصرف نوشیدنی های حاوی الکل بعد از جراحی چاقی به خصو

این غذاها باید حاوی پروتئین باشد ولی نباید چرب یا شیرین بوده یا مقدار زیادی فیبر داشته باشد.

باید مقدار غذا در هر وعده کم باشد و شما به دفعات (۴ تا ۶ بار در روز ) غذا میل کنید.

در هر روز فقط یک غذای تازه به برنامه غذایی خود اضافه کنید و وقتی مطمئن شدید بدنتان تحمل می کند غذای جدید بعدی را اضافه کنید و در صورتی که دچار نفخ یا دل درد شدید آن غذا را حذف کنید.

در این مرحله تمرین کنید تا در طی روز سه وعده غذا با حجم کم میل کنید.

در این مرحله مصرف آب میوه را کمتر کرده و به جای آن از میوه طبیعی رنده شده یا له شده استفاده کنید.

در طی روز از ریزه خواری و خوردن مداوم پرهیز کنید چرا که باعث توقف کاهش وزن شده و اگر ادامه دار باشد حتی باعث افزایش وزن بعد از جراحی نیز خواهد شد. در ضمن به دلیل افزایش ترشح اسید معده باعث نفخ و دل درد های پیچشی می گردد.

خود را به آهسته غذا خوردن عادت دهید. برای این کار در مدت جویدن هر لقمه قاشق یا چنگال خود را زمین بگذارید. سعی کنید هر وعده غذایی ۲۰ دقیقه طول بکشد. لقمه های کوچک در دهان خود بگذارید.

یاد بگیرید به محض سیر شدن یا احساس

1. اگر از بخیه های غیرجذبی برای زخم ها استفاده شده باشد ، باید پس از گذشت ۷ الی ۱۰ روز ، برای کشیدن آن ها ، به مطب جراح ستون فقرات مراجعه نمایید. طی این مدت باید محل زخم را تمیز و پاکیزه نگه داشته و به طور پیوسته آن را استریل کنید تا ریسک بروز عفونت را کاهش دهید. همچنین دقت کنید در صورتیکه از محل بخیه ها ، مایعات و ترشحات خونی خارج می شود ، نیاز است که مرتبا پانسمان ها را تعویض نمایید و چنانچه این ترشحات بیشتر از ۲ روز ادامه یابند می بایست موضوع را به پزشک معالج خود اطلاع دهید.
2. به منظور تعویض پانسمان می توانید زخم را با بتادین شستشو داده سپس به کمک تکه ای از گاز استریل آغشته شده به سرم شستشو ، محل زخم را از بتادین پاک کنید ؛ پس از آن می بایست زخم را خشک کرده و با استفاده از گاز استریل خشک و چسب ، مجددا محل زخم ها را بپوشانید.

پری بلافاصله دست از خوردن بکشید حتی اگر این احساس بعد از لقمه دوم یا سوم به شما دست داد. در غیر این صورت شما حالت تهوع، احساس درد در ناحیه مرکزی شکم یا زیر دنده آخر یا ناحیه شانه خواهید داشت.

هر وعده غذایی باید به اندازه یک پیاله کوچک (یک فنجان) حجم داشته باشد. بنابراین از بشقاب های خیلی کوچک به جای بشقای های غذا خوری بزرگ برای صرف غذا استفاده کنید.

خود را عادت دهید که قسمتی از هر وعده غذایی شما پروتئین باشد و ابتدا آن را میل کنید. حداقل پروتئین در هر وعده نصف فنجان یا بطور کلی ۶۰ تا ۸۰ گرم در روز است. و سهم زیادی از غذای دریافتی شما را شامل می شود.

اگر مطمئن نیستید که غذای شما پر پروتئین است یا به علت تهوع شدید قادر به خوردن نیستید با کلینیک تماس بگیرید.

مصرف دو لیتر (۶ تا ۸ لیوان) مایعات در روز را ادامه دهید.

به تدریج و در طی روزهای پس از ترخیص از بیمارستان با توجه به افزایش تحمل به مایعات، حجم مایعات را به میزان ۲ لیتر در روز افزایش دهید. میزان کافی مصرف مایعات برای تامین آب بدن را با شفاف بودن ادرارتان (به رنگ زرد روشن) کنترل کنید. اگر ادرار شما غلیظ و کدر شود و یا حجم آن کاهش یافته و بوی بدی بدهد نشانگر عدم مصرف کافی مایعات بوده و باید بیشتر بنوشید.

در طی روز جرعه جرعه و کم کم بنوشید. بطوری که یک لیوان را در طی یک ساعت مصرف کنید. از یکباره سر کشیدن و تند آشامیدن بپرهیزید چرا که باعث دل درد و تهوع می شود.

حداقل میزان پروتئین لازم در این مرحله ۶۰ گرم در روز است که در روزهای اول ممکن است نتوانید مصرف کنید ولی به تدریج با اضافه کردن آب گوشت و شیر رقیق شده یا دوغ خانگی تامین خواهد شد. برای اطمینان از تامین پروتئین روزانه در این مدت بهتر است از پودرهای پروتئین مورد تایید پزشک استفاده نمایید.

در روزهای اول پس از جراحی مایعات شیرین استفاده نکنید چرا که ممکن است باعث سرگیجه و تعریق و تپش قلب شود.

زودتر از موعد (حتی برای چشیدن) غذای جامد را شروع نکنید.

پرهیز از مصرف نوشابه های گازدار بسیار مهم است چرا که مصرف آن باعث ایجاد ناراحتی گوارش خواهد شد.

پرهیز از مصرف سیگار و قلیان چرا که باعث بازگشت غذا از معده به دهان و یا افزایش احتمال خونریزی گوارش خواهد شد.

مصرف نوشیدنی های حاوی الکل بعد از جراحی چاقی به خصو

این غذاها باید حاوی پروتئین باشد ولی نباید چرب یا شیرین بوده یا مقدار زیادی فیبر داشته باشد.

باید مقدار غذا در هر وعده کم باشد و شما به دفعات (۴ تا ۶ بار در روز ) غذا میل کنید.

در هر روز فقط یک غذای تازه به برنامه غذایی خود اضافه کنید و وقتی مطمئن شدید بدنتان تحمل می کند غذای جدید بعدی را اضافه کنید و در صورتی که دچار نفخ یا دل درد شدید آن غذا را حذف کنید.

در این مرحله تمرین کنید تا در طی روز سه وعده غذا با حجم کم میل کنید.

در این مرحله مصرف آب میوه را کمتر کرده و به جای آن از میوه طبیعی رنده شده یا له شده استفاده کنید.

در طی روز از ریزه خواری و خوردن مداوم پرهیز کنید دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  چرا که باعث توقف کاهش وزن شده و اگر ادامه دار باشد حتی باعث افزایش وزن بعد از جراحی نیز خواهد شد. در ضمن به دلیل افزایش ترشح اسید معده باعث نفخ و دل درد های پیچشی می گردد.

خود را به آهسته غذا خوردن عادت دهید. برای این کار در مدت جویدن هر لقمه قاشق یا چنگال خود را زمین بگذارید. سعی کنید هر وعده غذایی ۲۰ دقیقه طول بکشد. لقمه های کوچک در دهان خود بگذارید.

یاد بگیرید به محض سیر شدن یا احساس

1. اگر از بخیه های غیرجذبی برای زخم ها استفاده شده باشد ، باید پس از گذشت ۷ الی ۱۰ روز ، برای کشیدن آن ها ، به مطب جراح ستون فقرات مراجعه نمایید. طی این مدت باید محل زخم را تمیز و پاکیزه نگه داشته و به طور پیوسته آن را استریل کنید تا ریسک بروز عفونت را کاهش دهید. همچنین دقت کنید در صورتیکه از محل بخیه ها ، مایعات و ترشحات خونی خارج می شود ، نیاز است که مرتبا پانسمان ها را تعویض نمایید و چنانچه این ترشحات بیشتر از ۲ روز ادامه یابند می بایست موضوع را به پزشک معالج خود اطلاع دهید.
2. به منظور تعویض پانسمان می توانید زخم را با بتادین شستشو داده سپس به کمک تکه ای از گاز استریل آغشته شده به سرم شستشو ، محل زخم را از بتادین پاک کنید ؛ پس از آن می بایست زخم را خشک کرده و با استفاده از گاز استریل خشک و چسب ، مجددا محل زخم ها را بپوشانید.

پری بلافاصله دست از خوردن بکشید حتی اگر این احساس بعد از لقمه دوم یا سوم به شما دست داد. در غیر این صورت شما حالت تهوع، احساس درد در ناحیه مرکزی شکم یا زیر دنده آخر یا ناحیه شانه خواهید داشت.

هر وعده غذایی باید به اندازه یک پیاله کوچک (یک فنجان) حجم داشته باشد. بنابراین از بشقاب های خیلی کوچک به جای بشقای های غذا خوری بزرگ برای صرف غذا استفاده کنید.

خود را عادت دهید که قسمتی از هر وعده غذایی شما پروتئین باشد و ابتدا آن را میل کنید. حداقل پروتئین در هر وعده نصف فنجان یا بطور کلی ۶۰ تا ۸۰ گرم در روز است. و سهم زیادی از غذای دریافتی شما را شامل می شود.

اگر مطمئن نیستید که غذای شما پر پروتئین است یا به علت تهوع شدید قادر به خوردن نیستید با کلینیک تماس بگیرید.

مصرف دو لیتر (۶ تا ۸ لیوان) مایعات در روز را ادامه دهید.

ص در ۶ ماه اول بعد از عمل بسیار خطرناک بوده و حتی ممکن است موجب شوک یا مرگ شود.

مصرف مولتی ویتامین مینرال بصورت قرص های جویدنی یا پاستیلی یک عدد در روز یا بصورت شربت دو قاشق غذا خوری در روز در صورت تجویز پزشک ضروری است

به تدریج و در طی روزهای پس از ترخیص از ب دانلود جزوه تغذیه در جراحی  یمارستان با توجه به افزایش تحمل به مایعات، حجم مایعات را به میزان ۲ لیتر در روز افزایش دهید. میزان کافی مصرف مایعات برای تامین آب بدن را با شفاف بودن ادرارتان (به رنگ زرد روشن) کنترل کنید. اگر ادرار شما غلیظ و کدر شود و یا حجم آن کاهش یافته و بوی بدی بدهد نشانگر عدم مصرف کافی مایعات بوده و باید بیشتر بنوشید.

در طی روز جرعه جرعه و کم کم بنوشید. بطوری که یک لیوان را در طی یک ساع دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  ت مصرف کنید. از یکباره سر کشیدن و تند آشامیدن بپرهیزید چرا که باعث دل درد و تهوع می شود.

حداقل میزان پروتئین لازم در این مرحله ۶۰ گرم در روز است که در روزهای اول ممکن است نتوانید مصرف کنید ولی به تدریج با اضافه کردن آب گوشت و شیر رقیق شده یا دوغ خانگی تامین خواهد شد. برای اطمینان از تامین پروتئین روزانه در این مدت بهتر است از پودرهای پروتئین مورد تایید پزشک استفاده نمایید.

در روزهای اول پس از جراحی مایعات شیرین استفاده نکنید چرا که ممکن است باعث سرگیجه و تعریق و تپش قلب شود.

زودتر از موعد (حتی برای چشیدن) غذای جامد را شروع نکنید.

پرهیز از مصرف نوشابه های گازدار بسیار مهم است چرا که مصرف آن باعث ایجاد ناراحتی گوارش خواهد شد.

پرهیز از مصرف سیگار و قلیان چرا که باعث بازگشت غذا از معده به دهان و یا افزایش احتمال خونریزی گوارش خواهد شد.

مصرف نوشیدنی های حاوی الکل بعد از جراحی چاقی به خصو

این غذاها باید حاوی پروتئین باشد ولی نباید چرب یا شیرین بوده یا مقدار زیادی فیبر داشته باشد.

باید مقدار غذا در هر وعده کم باشد و شما به دفعات (۴ تا ۶ بار در روز ) غذا میل کنید.

در هر روز فقط یک غذای تازه به برنامه غذایی خود اضافه کنید و وقتی مطمئن شدید بدنتان تحمل می کند غذای جدید بعدی را اضافه کنید و در صورتی که دچار نفخ یا دل درد شدید آن غذا را حذف کنید.

در این مرحله تمرین کنید تا در طی روز سه وعده غذا با حجم کم میل کنید.

در این مرحله مصرف آب میوه را کمتر کرده و به جای آن از میوه طبیعی رنده شده یا له شده استفاده کنید.

در طی روز از ریزه خواری و خوردن مداوم پرهیز کنید دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  دانلود جزوه تغذیه در جراحی  چرا که باعث توقف کاهش وزن شده و اگر ادامه دار باشد حتی باعث افزایش وزن بعد از جراحی نیز خواهد شد. در ضمن به دلیل افزایش ترشح اسید معده باعث نفخ و دل درد های پیچشی می گردد.

خود را به آهسته غذا خوردن عادت دهید. برای این کار در مدت جویدن هر لقمه قاشق یا چنگال خود را زمین بگذارید. سعی کنید هر وعده غذایی ۲۰ دقیقه طول بکشد. لقمه های کوچک در دهان خود بگذارید.

یاد بگیرید به محض سیر شدن یا احساس

1. اگر از بخیه های غیرجذبی برای زخم ها استفاده شده باشد ، باید پس از گذشت ۷ الی ۱۰ روز ، برای کشیدن آن ها ، به مطب جراح ستون فقرات مراجعه نمایید. طی این مدت باید محل زخم را تمیز و پاکیزه نگه داشته و به طور پیوسته آن را استریل کنید تا ریسک بروز عفونت را کاهش دهید. همچنین دقت کنید در صورتیکه از محل بخیه ها ، مایعات و ترشحات خونی خارج می شود ، نیاز است که مرتبا پانسمان ها را تعویض نمایید و چنانچه این ترشحات بیشتر از ۲ روز ادامه یابند می بایست موضوع را به پزشک معالج خود اطلاع دهید.
2. به منظور تعویض پانسمان می توانید زخم را با بتادین شستشو داده سپس به کمک تکه ای از گاز استریل آغشته شده به سرم شستشو ، محل زخم را از بتادین پاک کنید ؛ پس از آن می بایست زخم را خشک کرده و با استفاده از گاز استریل خشک و چسب ، مجددا محل زخم ها را بپوشانید.

پری بلافاصله دست از خوردن بکشید حتی اگر این احساس بعد از لقمه دوم یا سوم به شما دست داد. در غیر این صورت شما حالت تهوع، احساس درد در ناحیه مرکزی شکم یا زیر دنده آخر یا ناحیه شانه خواهید داشت.

هر وعده غذایی باید به اندازه یک پیاله کوچک (یک فنجان) حجم داشته باشد. بنابراین از بشقاب های خیلی کوچک به جای بشقای های غذا خوری بزرگ برای صرف غذا استفاده کنید.

خود را عادت دهید که قسمتی از هر وعده غذایی شما پروتئین باشد و ابتدا آن را میل کنید. حداقل پروتئین در هر وعده نصف فنجان یا بطور کلی ۶۰ تا ۸۰ گرم در روز است. و سهم زیادی از غذای دریافتی شما را شامل می شود.

اگر مطمئن نیستید که غذای شما پر پروتئین است یا به علت تهوع شدید قادر به خوردن نیستید با کلینیک تماس بگیرید.

مصرف دو لیتر (۶ تا ۸ لیوان) مایعات در روز را ادامه دهید.

ص در ۶ ماه اول بعد از عمل بسیار خطرناک بوده و حتی ممکن است موجب شوک یا مرگ شود.

مصرف مولتی ویتامین مینرال بصورت قرص های جویدنی یا پاستیلی یک عدد در روز یا بصورت شربت دو قاشق غذا خوری در روز در صورت تجویز پزشک ضروری است

ص در ۶ ماه اول بعد از عمل بسیار خطرناک بوده و حتی ممکن است موجب شوک یا مرگ شود.

مصرف مولتی ویتامین مینرال بصورت قرص های جویدنی یا پاستیلی یک عدد در روز یا بصورت شربت دو قاشق غذا خوری در روز در صورت تجویز پزشک ضروری است