آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی
آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی
کُلاژِن (به انگلیسی: Collagen) پروتئینی است که در محیط خارج از سلولهای مختلف گونههای مختلف موجودات، وجود دارد. پروتئین کلاژن به صورت رشتههای کلاژن مشاهده میشود. رشتههای کلاژن در همه انواع بافت پیوندی نیز وجود دارند، ولی به میزان متفاوت یافت میشوند. سنتز کلاژن بهوسیله فیبروبلاستها مشابه ساخت سایر پروتئینها میباشد. سنتز کلاژن توسط سلولهای استئوبلاست در استخوان، کندروبلاست در غضروف، ادونتوبلاست در دندان، سلولهای ماهیچه صاف در دیواره رگهای خونی و سلولهای اپی تلیال نیز انجام میگیرد. ترکیب اسید آمینه تشکیل دهنده کلاژن در بافتهای مختلف دارای تفاوتهای جزئی است. گلایسین بیشترین آمینو اسید موجود در آن است.
دوره آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی به مسائل مختلف در این حوزه میپردازد. امید است کاربران پزشک آموز پس از گذراندن این دوره، بتوانند بخش اعظمی از نیازهای خود را برآورد نمایند.
این دوره برای چه کسانی مفید است:
- پزشکان، پرستاران
- دانشجویان و فارغ التحصیلان پزشکی
- دانشجویان علوم پایه
برای دیدن ویدیو های بیشتر میتوانید به صفحه آموزه علمی پزشک آموز سر بزنید.
شما شاید این را هم دوست داشته باشید
10,000 تومان
سلول های ترشح کننده کلاژنی دکتر زهرا بابازاده
آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی
در اواسط دهه ۱۹۳۰، برای اولین بار ساختار مولکولی کلاژن کشف شد. پس از ارائه چندین مدل احتمالی از زنجیرههای پپتیدی منفرد، مدل نهایی کلاژن به دست آمد. ساختار کلاژن دارای «مدل مادراس» (Madras) است، براساس این مدل هر کلاژن یا تروپوکلاژن از سه رشته پلیپپتیدی پیچ خورده تشکیل میشوند که «تروپوکلاژنها» (Tropocollagen) برای ایجاد کلاژن بزرگتر در کنار هم تجمع پیدا میکنند و فیبریلهای کلاژنی را میسازند. طول فیبریلهای کلاژنی ۳۰۰ نانومتر و قطر آنها ۱٫۵ نانومتر است. فیبریلها در کنار هم فیبرهای کلاژنی را میسازند.
حداقل ۱۶ نوع کلاژن در بدن وجود دارد.
هیدروکسی پرولین) به ویتامین C به عنوان کوفاکتور نیاز دارند. هیدروکسی پرولین از پرولین و هیدروکسی لیزین از لیزین مشتق میشوند. بسته به نوع کلاژن، تعداد مختلفی از هیدروکسی لیزینها، گلیکوزیله میشوند.
علاوه بر کلاژن، تکرار منظم و زیاد گلیسین تنها در چند پروتئین فیبری دیگر مانند فیبرین ابریشمی یافت میشود. در ابریشم توالی پروتئین از ۷۵-۸۰٪ -Gly-Ala-Gly-Ala- همراه با ۱۰٪ سرین و الاستین تشکیل شده است. این پروتئین، از جمله پروتئینهایی است که توالیهای غنی از گلایسین، پرولین و آلانین دارد.
در پروتئینهای کروی اسید آمینه گلایسین به ندرت وجود دارد، در حالی که این اسید آمینه که کوچکترین اسید آمینه در توالی پروتئینها محسوب میشوند، نقش کلیدی در ساختمان پروتئینهای فیبری ایفا میکند.
کورتیزول تجزیه کلاژن (به خصوص در ناحیه پوست) به اسیدهای آمینه را تحریک میکند. ک در شرایط استرس در بدن تولید میشود. بنابراین زمانی که بدن شرایط استرس مزمن قرار میگیرد، پوست با سرعت بیشتری تخریب شده و چین و چروک پوستی افزایش مییابد.
در اینجا به اختصار مراحل تولید کلاژن نوع اول در بدن را در دو بخش دورن سلول و بیرون سلول بررسی میکنیم:
درون سلول
- در حین ترجمه، دو نوع زنجیره پپتیدی روی ریبوزومها در امتداد شبکه آندوپلاسمی خشن (RER) ایجاد میشوند. به این زنجیرهها رشتههای آلفا -۱ و آلفا -۲ میگویند. رشتههای پپتیدی آلفا یا «پریپروکلاژن» (پیش ساز کلاژن) در انتهای خود نشان دار شدهاند.
- در مرحله بعد پریپروکلاژن به درون لومن شبکه اندوپلاسمی آزاد میشوند. درون این شبکه پپتیدهای نشان دار، شکسته شده و آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی تبدیل به آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی رشتههایی به نام پپتیدهای پرو آلفا میشوند.
- هیدروکسیلاسیون اسیدهای آمینه لیزین و پرولین در داخل لومن انجام میشود. این فرآیند به اسید اسکوربیک (ویتامین C) به عنوان کوفاکتور وابسته است. در این مرحله بر روی لیزینهای هیدروکسیله شده فرایند گلیکوزیلاسیون صورت میگیرد.
- ساختار مارپیچ سه گانه در داخل شبکه آندوپلاسمی از دو زنجیره آلفا – ۱ و یک زنجیره آلفا -۲ تشکیل میشوند. در این حالت به آنها «پروکلاژن» میگویند.
- پروکلاژن به دستگاه گلژیی انتقال مییابد و طی فرایند اگزوسیتوز بستهبندیبسیاری از افراد مکملهای کلاژن را برای اضافه کردن کلاژن بیشتر به رژیم غذایی خود مصرف میکنند. بیشتر مکملهای کلاژن طی روند هیدرولیز تهیه میشوند، این بدان معناست که برای تولید مکملها، ابتدا کلاژن هیدرولیز شده و شکسته میشود و به صورت پپتیدهایی که ماده اولیه ساخت کلاژن در بمدارکی برای اثبات این ادعاها وجود دارد. به عنوان مثال، در یک مطالعه کهدر مطالعهای که برای اثبات این مزیت مکملهای کلاژنی انجام شد،بل از آنکه به سراغ بهترین کرم کلاژن ساز صورت برویم، بهتر است با تاثیر و کارکرد کلاژن در بدن آشنا شوید. حداقل ۱۶ نوع کلاژن وجود داشته که به بررسی چهار نوع اصلی آن میپردازیم:
حداقل ۱۶ نوع کلاژن در سراسکلاژن یکی از پروتئین هایی است که در میزان بالایی در ترکیبات بافت های همبند مشارکت دارد. این پروتئین رشته ای در ساختار خود میزان قابل توجهی اسیدآمینه هیدروکسی پرولین و هیدروکسی لیزین را دارا می باشد. در ساختار کلاژن اسیدهای آمینه سولفوردار نیز به میزان کمتری به چشم می خورند. ترکیب اسیدهای آمینه تشکیل دهنده کلاژن با ویتامین c موجب تولید این ماکروملکول رشته ای و در هم پیچیده می گردد. کلاژن سازی در پوست توسط سلول های فیبروبلاست انجام می شود. کلاژن هم مانند بسیاری از پروتئین هایی که ساختار رشته ای و بزرگی دارند، ابتدا در سلول ساخته شده و سپس به فضای خارج از سلول ترشح می گردد. ترشح کلاژن ساخته شده به بافت همبند در ناحیه درم پوست، بسیاری از مشخصات ساختاری پوست را ایجاد می کند.ر بدن وجود دارد که در ساختار اندامها و پشتیبانی از عملکرد آنها نقش دارد.
- کلاژن نوع یک: این کلاژن که شامل ۹۰ درصد کل کلاژن بدن میشود از فیبرهای بسیار متراکم ساخته شده است. کلاژن نوع I در ساختمان تاندونها، غضروفهای فیبری، دندانها، بافتهای پیوندی و استخوانها حضور دارد.
- collagen نوع دو: این نوع کلاژن با فیبرهایی با تراکم کمتر در غضروفهای ارتجاعی یا کشسان یافت میشود.
- کلاژن نوع سه: کلاژن نوع III ساختمان اندامها، شریانها و عضلات را کنترل و پشتیبانی میکند.
- کلاژن نوع چهار: کلاژن گروه آخر به عنوان فیلتر عمل کرده و در لایههای مختلف پوست یافت میشود
دو گروه شامل ۲۷ مرد با اندام نحفیف در آن شرکت کردند و یک گروه از آنها روزانه ۱۵ گرم کلاژن در یافت کردند و هر روز در تمرینات ورزشی نیز حضور داشتند. این مطالعه به مدت ۱۲ هفته به طول انجامید. اما گروه دیگر بدون مصرف مکمل در تمرینات ورزشی حاضر شدند. نتایج نشان داد که گروهی که از مکملهای کلاژنی استفاده کردن افزایش توده عضلانی چشمگیری نسبت به گروه دیگر داشتند.
محققان این تئوری را مطرح کردند که کلاژن به تحریک تولید پروتئینهای مسئول رشد ماهیچه کمک میکند. اگرچه این مطالعه امیدوار کننده است اما برای تعیین کامل اثرات مثبت که ممکن است کلاژن بر رشد عضلات داشته باشد، تحقیقات بیشتری لازم است.
نتایج آن در مجله «Journal of Nutrition Medical Nutritionicals» و «Nutraceuticals» منتشر شده است، تاثیر مصرف مکملهای کلاژن در بین افراد مختلف مورد بررسی قرار گرفت.
به طور دقیقتر در این مطالعه، مصرف کلاژنهای هیدرولیز شده، اسید هیالورونیک و ویتامینها در بین دو گروه از زنان مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد، زنانی که در رژیم غذایی آنها مکملهای کلاژن قرار داشت، نسبت به گروه کنترل و گروه دیگر که این مکملها را مصرف نکردند، کاهش چشمگیری در عمق و میزان چین وچروکهای پوستی داشتند. رطوبت و خاصیت ارتجاعی پوست شرکت کنندگان در این گروه نیز به میزان قابل توجهی بهبود یافت.
یک مطالعه مشابه دیگر در مجله «فارماکولوژی و فیزیولوژی پوست» به بررسی تأثیر مکملهای کلاژن بر روی پوست زنان پرداخت. در این مطالعه، خانمها به مدت ۸ هفته از مکمل کلاژن استفاده کردند. بعد از گذشت ۸ هفته، زنانی که این مکمل را مصرف میکردند، دارای خاصیت ارتجاعی و رطوبت بالاتری در پوست خود شدند. همچنین ادعاهایی وجود دارد که نشان میدهد کلاژن ممکن است، از مشکلات پوستی مانند آکنه و لکههای پوستی نیز جلوگیری کند. با این حال، چنین ادعاهایی هنوز شواهد علمی برای تایید ندارند.
دن هستند، در میآید. این پپتید به راحتی از طریق بدن جذب شده و برای ساخت کلاژن مورد استفاده قرار میگیرد.
مکملهای کلاژن به شکل قرص، کپسول آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی و پودر در داروخانهها در دسترس عموم قرار دارند. اینکه آیا مکملهای کلاژن مؤثر هستند یا خیر، بستگی به این دارد که شخص به چه منظوری از کلاژن استفاده میکند. مزایای زیادی برای مصرف این مکملها توسط شرکتهای سازنده آنها معرفی شده است اما هنوز مطالعات کاملی توسط محققان در این زمینه صورت نگرفته است. همچنین مانند هر مکمل دیگری، سازمان غذا و داروی (FDA) هیچ گونه ادعایی را که یک شرکت در مورد چگونگی عملکرد محصول کلاژن آنها ایجاد میکند، مورد ارزیابی قرار نمیدهد و تایید نمیکند. با این حال، برخی از فوایدی که مکملهای کلاژن ممکن است برای بدن داشته باشند، شامل موارد زیر است:
شده و به خارج از سلول ترشح میشود.
همان طور که از مراحل سنتز کلاژن مشهود اکلاژن یکی از پروتئینهای فراوان در پستانداران است. این پروتئین چندین کارکرد بیولوژیکی را در بدن بر عهده دارد که یکی از آنها تهیه ساختار حمایتی برای بافت همبند، ماهیچهها و پوست است. همان طور که در بالا گفته شد، کلاژن پروتئینی است که عامل حالت کشسانی پوست است و همچنین در سلامت مفصل آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی و استخوانها نقش مهمی دارد. آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی بدن انسان به طور طبیعی کلاژن تولید میکند. با گذشت زمان و افزایش سن، تولید این پروتئین در بدن کند میشود. در نتیجه، پوست برخی از ویژگیهای خود مانند کشسان بودن را از دست میدهد، فرایندی که بسیاری آن را «خاصیت ارتجاعی» (Elasticity) مینامند. با بروز این اتفاق، چین و چروک به تدریج در پوست ایجاد میشود.ست، ویتامین C یک مؤلفه مهم در فرآیند سنتز کلاژن به شمار می آید. کمبود ویتامین C باعث ایجاد اختلال اسکوروی میشود که یک بیماری جدی و دردناک است. در این بیماری کلاژن تولید شده دچار نقص در ساختار و عملکرد خود است به طوری که این کلاژن نمیتواند بافت پیوندی مستحکمی بسازد و فرد مبتلا، علائمی نظیر خونریزی و تحلیل لثه، ریختن دندانها، تغییر رنگ پوست و زخمهای مزمن را از خود بروز میدهد.
علاوه بر این، ساختار و عملکرد کلاژن در برخی از بیماری نیز دچار اختلال میشود. به عنوان مثال، در برخی از بیماریهای خود ایمنی مانند «لوپوس اریتماتوز سیستمیک» (Systemic Lupus Erythematosus) یا «آرتریت روماتوئید» (Rheumatoid arthritis) ممکن است، سیستم ایمنی بدن کلاژنها را به عنوان مولکولهای بیگانه شناسایی کرده و به آنها حمله کند و در این حالت کلاژنهای بدن تخریب میشود. برخی از باکتریها و ویروسها همچنین قادرند فیبرهای کلاژن موجود در بدن را از بین برده یا در سنتز آنها اختلال ایجاد کنند.
- بلافاصله بعد از خروج رشتهها بخش نشان دار آنها شکسته شده و «تروپوکلاژن» (Tropocollagen) توسط آنزیم «پروکلاژن پپتیداز» (Procollagen Peptidase) تشکیل میشود.
- مولکولهای تروپوکلاژن در کنار هم قرار گرفته و فیبرهای کلاژنی را میسازند. این مولکولها از طریق اتصالاتن لیزین و هیدروکسی لیزین توسط آنزیم «لیزین اکسیداز» (Lysine Oxidase) به هم متصل میشوند. فیبریلهای کلاژن در کنار هم فیبرهای کلاژن را میسازند.
- کلاژن ممکن است از طریق چند نوع پروتئین از جمله «فیبرونکتین» (Fibronectin) و «اینتگرین» (Integrin) به غشای سلولی وصل شود.
همان طور که گفته شد، کلاژن حاوی اسیدهای آمینه گلایسین (Gly)، پرولین(Pro)، هیدروکسی پرولین (Hyp) و آرژنین (Arg) است. این اسیدهای آمینه در هر سه زنجیره از زیر واحدهای کلاژن ترتیب منظمی دارند. رشتههای پپتیدی اغلب از الگوی Gly-Pro-X یا Gly-X-Hyp پیروی میکنند که در آنها x ممکن است هر اسیدآمینه دیگری باشد.
پرولین یا هیدروکسی پرولین حدود یک ششم از توالی اسیدآمینهای کلاژن را تشکیل میدهند. از هر سه اسیدآمینه در توالی کلاژن یک اسید آمینه گلایسین وجود دارد. پرولین به تنهایی حدود ۱۷٪ از کلاژن را میسازد. کلاژن همچنین دارای دو اسید آمینه غیر معمول است که به طور مستقیم در طول ترجمه وارد نمیشوند. این اسیدهای آمینه در مکانهای مشخصی نسبت به گلایسین وجود دارند و
ار نوع اصلی آن شامل نوع IV و I ،II ،III هستند که بیشترین فراوانی را در بخشهای مختلف بدن دارند. در اینجا نگاهی دقیقتر به چهار نوع اصلی کلاژن و نقش آنها در بدن میاندازیم:
- نوع اول: این نوع ۹۰٪ کلاژن بدن را تشکیل میدهد و از فیبرهای بسیار متراکم ساخته شده است. کلاژن نوع اول در پوست، استخوانها، تاندونها، غضروفهای فیبری، بافت همبند و دندانها یافت میشوند.
- نوع دوم: این نوع دارای فیبرهایی با تراکم کمتر هستند و در غضروفها و محل اتصال مفاصل دیده میشوند.
- نوع سوم: کلاژن نوع سوم پروتئینهای ساختمانی در ماهیچهها و اندامها و رگهای خونی را تامین میکند.
- نوع چهارم: این نوع به عنوان فیلتر عمل کرده و در لایههای مختلف پوست یافت میشود.
در اواسط دهه ۱۹۳۰، برای اولین بار ساختار مولکولی کلاژن کشف شد. پس از ارائه چندین مدل احتمالی از زنجیرههای پپتیدی منفرد، مدل نهایی کلاژن به دست آمد. ساختار کلاژن دارای «مدل مادراس» (Madras) است، براساس این مدل هر کلاژن یا تروپوکلاژن از سه رشته پلیپپتیدی پیچ خورده تشکیل میشوند که «تروپوکلاژنها» (Tropocollagen) برای ایجاد کلاژن بزرگتر در کنار هم تجمع پیدا میکنند و فیبریلهای کلاژنی را میسازند. طول فیبریلهای کلاژنی ۳۰۰ نانومتر و قطر آنها ۱٫۵ نانومتر است. فیبریلها در کنار هم فیبرهای کلاژنی را میسازند.
حداقل ۱۶ نوع کلاژن در بدن وجود دارد.
هیدروکسی پرولین) به ویتامین C به عنوان کوفاکتور نیاز دارند. هیدروکسی پرولین از پرولین و هیدروکسی لیزین از لیزین مشتق میشوند. بسته به نوع کلاژن، تعداد مختلفی از هیدروکسی لیزینها، گلیکوزیله میشوند.
علاوه بر کلاژن، تکرار منظم و زیاد گلیسین تنها در چند پروتئین فیبری دیگر مانند فیبرین ابریشمی یافت میشود. در ابریشم توالی پروتئین از ۷۵-۸۰٪ -Gly-Ala-Gly-Ala- همراه با ۱۰٪ سرین و الاستین تشکیل شده است. این پروتئین، از جمله پروتئینهایی است که توالیهای غنی از گلایسین، پرولین و آلانین دارد.
در پروتئینهای کروی اسید آمینه گلایسین به ندرت وجود دارد، در حالی که این اسید آمینه که کوچکترین اسید آمینه در توالی پروتئینها محسوب میشوند، نقش کلیدی در ساختمان پروتئینهای فیبری ایفا میکند.
کورتیزول تجزیه کلاژن (به خصوص در ناحیه پوست) به اسیدهای آمینه را تحریک میکند. ک در شرایط استرس در بدن تولید میشود. بنابراین زمانی که بدن شرایط استرس مزمن قرار میگیرد، پوست با سرعت بیشتری تخریب شده و چین و چروک پوستی افزایش مییابد.
در اینجا به اختصار مراحل تولید کلاژن نوع اول در بدن را در دو بخش دورن سلول و بیرون سلول بررسی میکنیم:
درون سلول
- در حین ترجمه، دو نوع زنجیره پپتیدی روی ریبوزومها در امتداد شبکه آندوپلاسمی خشن (RER) ایجاد میشوند. به این زنجیرهها رشتههای آلفا -۱ و آلفا -۲ میگویند. رشتههای پپتیدی آلفا یا «پریپروکلاژن» (پیش ساز کلاژن) در انتهای خود نشان دار شدهاند.
- در مرحله بعد پریپروکلاژن به درون لومن شبکه اندوپلاسمی آزاد میشوند. درون این شبکه پپتیدهای نشان دار، شکسته شده و تبدیل به رشتههایی به نام پپتیدهای پرو آلفا میشوند.
- هیدروکسیلاسیون اسیدهای آمینه لیزین و پرولین در داخل لومن انجام میشود. این فرآیند به اسید اسکوربیک (ویتامین C) به عنوان کوفاکتور وابسته است. در این مرحله بر روی لیزینهای هیدروکسیله شده فرایند گلیکوزیلاسیون صورت میگیرد.
- ساختار مارپیچ سه گانه در داخل شبکه آندوپلاسمی از دو زنجیره آلفا – ۱ و یک زنجیره آلفا -۲ تشکیل میشوند. در این حالت به آنها «پروکلاژن» میگویند.
- بسیاری از افراد مکملهای کلاژن را برای اضافه کردن کلاژن بیشتر به رژیم غذایی خود مصرف میکنند. بیشتر مکملهای کلاژن طی روند هیدرولیز تهیه میشوند، این بدان معناست که برای تولید مکملها، ابتدا کلاژن هیدرولیز شده و شکسته میشود و به صورت پپتیدهایی که ماده اولیه ساخت کلاژن در بمدارکی برای اثبات این ادعاها وجود دارد. به عنوان مثال، در یک مطالعه کهدر مطالعهای که برای اثبات این مزیت مکملهای کلاژنی انجام شد،بل از آنکه به سراغ بهترین کرم کلاژن ساز صورت برویم، بهتر است با تاثیر و کارکرد کلاژن در بدن آشنا شوید. حداقل ۱۶ نوع کلاژن وجود داشته که به بررسی چهار نوع اصلی آن میپردازیم:
حداقل ۱۶ نوع کلاژن در سراسکلاژن یکی از پروتئین هایی است که در میزان بالایی در ترکیبات بافت های همبند مشارکت دارد. این پروتئین رشته ای در ساختار خود میزان قابل توجهی اسیدآمینه هیدروکسی پرولین و هیدروکسی لیزین را دارا می باشد. در ساختار کلاژن اسیدهای آمینه سولفوردار نیز به میزان کمتری آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی آموزش سلول های ترشح کننده کلاژنی به چشم می خورند. ترکیب اسیدهای آمینه تشکیل دهنده کلاژن با ویتامین c موجب تولید این ماکروملکول رشته ای و در هم پیچیده می گردد. کلاژن سازی در پوست توسط سلول های فیبروبلاست انجام می شود. کلاژن هم مانند بسیاری از پروتئین هایی که ساختار رشته ای و بزرگی دارند، ابتدا در سلول ساخته شده و سپس به فضای خارج از سلول ترشح می گردد. ترشح کلاژن ساخته شده به بافت همبند در ناحیه درم پوست، بسیاری از مشخصات ساختاری پوست را ایجاد می کند.ر بدن وجود دارد که در ساختار اندامها و پشتیبانی از عملکرد آنها نقش دارد.
- کلاژن نوع یک: این کلاژن که شامل ۹۰ درصد کل کلاژن بدن میشود از فیبرهای بسیار متراکم ساخته شده است. کلاژن نوع I در ساختمان تاندونها، غضروفهای فیبری، دندانها، بافتهای پیوندی و استخوانها حضور دارد.
- collagen نوع دو: این نوع کلاژن با فیبرهایی با تراکم کمتر در غضروفهای ارتجاعی یا کشسان یافت میشود.
- کلاژن نوع سه: کلاژن نوع III ساختمان اندامها، شریانها و عضلات را کنترل و پشتیبانی میکند.
- کلاژن نوع چهار: کلاژن گروه آخر به عنوان فیلتر عمل کرده و در لایههای مختلف پوست یافت میشود
دو گروه شامل ۲۷ مرد با اندام نحفیف در آن شرکت کردند و یک گروه از آنها روزانه ۱۵ گرم کلاژن در یافت کردند و هر روز در تمرینات ورزشی نیز حضور داشتند. این مطالعه به مدت ۱۲ هفته به طول انجامید. اما گروه دیگر بدون مصرف مکمل در تمرینات ورزشی حاضر شدند. نتایج نشان داد که گروهی که از مکملهای کلاژنی استفاده کردن افزایش توده عضلانی چشمگیری نسبت به گروه دیگر داشتند.
محققان این تئوری را مطرح کردند که کلاژن به تحریک تولید پروتئینهای مسئول رشد ماهیچه کمک میکند. اگرچه این مطالعه امیدوار کننده است اما برای تعیین کامل اثرات مثبت که ممکن است کلاژن بر رشد عضلات داشته باشد، تحقیقات بیشتری لازم است.
نتایج آن در مجله «Journal of Nutrition Medical Nutritionicals» و «Nutraceuticals» منتشر شده است، تاثیر مصرف مکملهای کلاژن در بین افراد مختلف مورد بررسی قرار گرفت.پروکلاژن به دستگاه گلژیی انتقال مییابد و طی فرایند اگزوسیتوز بستهبندی
نوع فایل | ویدئو |
---|
- دسترسی به فایل محصول به صورت مادامالعمر
- تضمین کیفیت آموزش ها
- فعالسازی آنی لینک دانلود، پس از ثبت سفارش
- پزشک آموز هیچ مسئولیتی در قبال محتوای به اشتراک گذاشته شده نخواهد داشت.
![](https://pezeshkamooz.com/wp-content/uploads/cropped-Drbabazadeh-zahra-1.jpg)
دکتر زهرا بابازاده
10,000 تومان
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.