آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی

اطلاعیه مهم

نحوه قیمت گذاری محصول

مدرسین/مدرس این اثر هیچ گونه مبلغی بابت حق التدریس این محتوادریافت نکرده و قیمت فعلی به منظور تامین هزینه های نشر و پشتیبانی سالیانه این محصول در سایت پزشک آموز تعیین گردیده است.

شستن دست ها به روش طب سنتی

طب سنتی شامل جنبه‌های پزشکی در دانش سنتی است که در جوامع گوناگون و در نسل‌های مختلف پیش از دوران پزشکی مدرن شکل گرفته‌است. طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO)، طب سنتی «مجموعه‌ای است از دانسته‌ها، مهارت‌ها و اعمال که بر پایهٔ نظریه‌ها، باورها و تجربه‌های بومی فرهنگ‌های مختلف است، خواه قابل شرح باشد یا نباشد، که در بهداشت و نیز پیشگیری، تشخیص، بهبود و مداوای بیماری‌های جسمی و ذهنی مورد استفاده قرار می‌گرفتند». در مقابل طب سنتی، «پزشکی مبتنی بر شواهد» قرار دارد.

این دوره به آموزش مسائل مختلف در حوزه شستن دست ها می‌پردازد. امید است کاربران گرامی پزشک آموز پس از گذراندن این دوره، بتوانند بخش اعظمی از نیازهای خود را برآورد نمایند.

 

این دوره برای چه کسانی مفید است:

  • دانشجویان و فارغ التحصیلان پزشکی
  • پرسنل فوریت های پزشکی
  • پرسنل اورژانس

 

برای مشاهده ویدیو های بیشتر به صفحه فیلم های مهارتی سربزنید.

معرفی دورهنمایش رایگان

دریافت ویدیو شستن دست ها به روش طب سنتی

4دقیقه
دیدگاهتان را با ما درمیان بگذارید
تعداد دیدگاه : 0
امتیاز کلی : 0.0
پیشنهاد شده توسط : 0 کاربر
بر اساس 0 فروش
0
0
0
0
0

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

محصولات مرتبط

قیمت دوره

10,000 تومان

شستن دست ها به روش طب سنتی

طب سنتی شامل جنبه‌های پزشکی در دانش سنتی است که در جوامع گوناگون و در نسل‌های مختلف پیش از دوران پزشکی مدرن شکل گرفته‌است. طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO)، طب سنتی «مجموعه‌ای است از دانسته‌ها، مهارت‌ها و اعمال که بر پایهٔ نظریه‌ها، باورها و تجربه‌های بومی فرهنگ‌های مختلف است، خواه قابل شرح باشد یا نباشد، که در بهداشت و نیز پیشگیری، تشخیص، بهبود و مداوای بیماری‌های جسمی و ذهنی مورد استفاده قرار می‌گرفتند». در مقابل طب سنتی، «پزشکی مبتنی بر شواهد» قرار دارد.

این دوره به آموزش مسائل مختلف در حوزه شستن دست ها می‌پردازد. امید است کاربران گرامی پزشک آموز پس از گذراندن این دوره، بتوانند بخش اعظمی از نیازهای خود را برآورد نمایند.

 

 

سپس به دستان خود صابون بزنید. البته بهتر است صابون مایع باشد؛ چرا که امکان دارد روی صابون جامد آلودگی وجود داشته باشد.

پس از زدن صابون به دست ها، دستان خود را کاملاً به هم بمالید. صابون را لای انگشت ها، کف دست و پشت دست خود بمالید. به زیر ناخن های خود هم توجه کنید (به ویژه اگر بلند باشند)، چرا که امکان دارد آلودگی و میکروب در آن قسمت ها باقی بماند.

آنگاه دستان خود را با آب تمیز، کاملاً شستشو دهید تا صابون همراه با میکروب ها و آلودگی ها از بین برود. توصیه می شود روی شیر آب هم چندین مرتبه آب بریزید تا تمیز شود سپس آن را ببندید. توجه کنید زمان شستشوی دست ها حداقل بیست ثانیه باشد.

نهایتاً دستان خود را با استفاده آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی  از دستمال کاغذی یا حوله تمیز و یا دستگاه خشک ‌کن (در خارج از منزل) خشک کنید.

شایان توجه است که هر یک از اعضای خانواده در منزل می بایست یک حوله مخصوص به خود داشته باشد آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی  تا در صورتی که فردی بیماری داشت، آن را به سایرین انتقال ندهد. در  آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی کار هم توصیه می شود، دستان خود را پس از شستشو با دستمال کاغذی خشک کنید.

پیش از انجام چه اعمالی لازم است دستان خود را شستشو دهید؟

  • پختن غذا
  • خوردن غذا
  • غذا دادن به کودکان
  • پوست کندن میوه
  • تهیه سالاد

بعد از انجام این کارها لازم است دستان خود را با آب و صابون شستشو دهید:

  • سرفه و عطسه
  • دستشویی (اجابت مزاج)
  • دست زدن به دستگیره در
  • ورود به منزل از مدرسه یا سرکار
  • گرفتن میله مترو یا اتوبوس
  • تعویض پوشک بچه
  • شستشوی کودک پس از اجابت مزاج
  • استفاده از گوشی موبایل و ماوس و کیبورد کامپیوتر (محل کار)
  • دست زدن به حیوانات
  • دست زدن به اسکناس
  • بازی کردن فرزندتان با اسباب بازی دیگران
  • دست زدن به گوشت و یا پوسته تخم مرغ و میوه و سبزیجات نشسته

 

موضوع امسال این پویش «دستیابی به اقدامات بهداشتی مطلوب هنگام مراقبت» و شعار آن «ثانیه ها نجات بخش زندگی؛ دست هایتان را بشویید» انتخاب شده است.

شُستن صحیح دست‌ها، عادتی ساده است که وقت و تلاش زیادی نمی‌ خواهد، به تجهیزات خاصی نیاز ندارد و در عین حال، به کمترین میزان آموزش نیاز دارد؛ این کار هنوز بهترین راه برای جلوگیری از بیمار شدن است.

اگر ما بتوانیم این رفتار را به شکل یک عادت در بیاوریم، مطمئن باشید اثرات مثبت آن قابل مقایسه با اثر واکسیناسیون و مداخلات پزشکی در کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری های عفونی خواهد بود.

با توجه به موارد یاد شده و برای همگام شدن با این پویش جهانی، سلامت و بهداشت کارکنان در همه حوزه ها با تاکید بر شعار «بهداشت دست در نقطه مراقبت، اکنون بیش از همیشه» لازم است مورد توجه و اقدام قرار گیرد.

شستشوی دست با آب و صابون، اثربخش‌ ترین راه پیشگیری از بیماری های اسهالی و عفونت های حاد تنفسی

شستشوی صحیح دست می تواند جلوی انتقال بیماری‌ های ویروسی، باکتریایی و انگلی را بگیرد و باید به این نکته توجه کرد که شستشوی دست با آب و صابون، اثربخش‌ ترین راه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های اسهالی و عفونت های حاد تنفسی است که این دو بیماری سالانه مسوول بیش از سه و نیم میلیون مرگ در کودکان زیر پنج سال در جهان است.

همان اندازه که شستن دست‌‌ها مهم و اساسی به شمار می ‌آید، همان اندازه خشک کردن دست‌ ها نیز مهم است، زیرا در صورتی که به روش نادرست اقدام به خشک کردن دست‌ها کنیم، دوباره دست ‌ها آلوده و ناقل بیماری می‌ شود.

بهترین روش که برای شستن دست‌ ها توصیه می‌شود، استفاده از حوله‌ های کاغذی و یک بار مصرف به ویژه در محیط‌ های بیمارستانی است که انتشار آلودگی به سرعت انجام می‌گیرد.

خطرات نشستن دست‌ ها

با توجه به مزیت ‌های ثابت آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی برای شستن دست ‌ها، بسیاری از مردم این عادت را به تعداد دفعاتی که باید انجام دهند، انجام نمی‌ دهند. در طول روز، میکروب‌ های بسیاری از راه ‌های مختلف نظیر تماس مستقیم با مردم، سطوح آلوده، غذاها، حتی حیوانات و فضولات آنها روی دست جمع می ‌شود. اگر دست ‌های خود را به اندازه کافی نشوئیم، به انتشار میکروب‌ ها کمک خواهیم کرد و سبب بروز بیماری ‌هایی از جمله سرماخوردگی، آنفولانزا، اختلالات دستگاه گوارشی و دیگر بیماری های مشابه می‌شویم.

چرا باید دست‌ ها شسته شـوند؟

۱. در طول روز برای انجام همه کارها از دست ‌ها استفاده می‌شود.

۲. پس از توالت رفتن، دست ‌ها به راحتی آلوده به تخم انگل می ‌شود.

۳. میکروب‌ های موجود در دست، به راحتی از راه تماس مستقیم و یا با آلوده کردن اشیاء، به دست دیگران منتقل می‌شود.

۴. دست‌ ها به راحتی میکروب ‌ها را به دهان منتقل می ‌کند، بسیاری از عفونت ‌ها از همین راه گسترش می ‌یابد.

چه موقع باید دست‌های خود را بشوییم؟

اگر چه نظافت دست‌ها بدون میکروب غیرممکن است، اما شستن دست ‌ها برای محدود کردن انتقال باکتری، ویروس و میکروب‌های دیگر، ضروری است.

در موارد زیر دست‌ها را باید به‌ خوبی شست:

* بعد از رفتن به توالت

* بعد از تماس آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی حیوانات و فضولات آنها

* پیش و پس از آماده کردن غذا، به ‌ویژه پیش و پس از گوشت خام، ماهی یا مرغ

* پیش از غذا خوردن

* بعد از سرفه یا عطسه به داخل دست ‌ها

* پیش و پس از درمان زخم یا بریدگی ‌ها

* پیش و پس از تماس با یک بیمار یا مصدوم

* پس از دست زدن به کیسه زباله

* پیش از وارد کردن یا درآوردن لنزهای تماسی

مهمترین نکته ای که در این پویش باید بر آن تاکید کرد، شستن صحیح دست ها به مدت ۲۰ ثانیه و تبدیل آن به یک عادت رفتاری است./ا.کشاورزی

«بهنام لشگرآرا»؛ رییس گروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز

 

این دوره برای چه کسانی مفید است:

 

  • دانشجویان و فارغ التحصیلان پزشکی
  • پرسنل فوریت های پزشکی
  • پرسنل اورژانس

 

 

آیا شما هم این روزها دچار خشکی دست شده‌اید؟ با توجه به شیوع گسترده ویروس کرونا در این روزها و ایجاد درگیری ذهنی برای افراد راه‌های مختلفی جهت پیشگیری از ابتلا به این ویروس پیشنهاد شد یکی از این راه‌ها به همراه داشتن یک محلول ضد‌عفونی کننده دست و همچنین جدی گرفتن شستشوی دست ها برای مدت ۲۰ ثانیه است.

اما شستشوی مداوم دست‎‌ها و قرار گرفتن دست‌ها در معرض مواد بر پایه الکل از یک طرف و خانه تکانی و استفاده از مواد شوینده از طرف دیگر؛ باعث آسیب‌های پوستی از جمله خشکی بیش از حد و یا در برخی موارد حتی باعث بروز زخم و ترک خوردگی گشته است.

خشکی دست‌ها هم آزاردهنده است و هم ظاهر دست شما را ناخوشایند می‌کند. اما پیشگیری  و درمان خشکی دست‌ها آنقدرها هم که فکر می‌کنید دشوار نیست.پس با ما همراه باشید تا شما را با بهترین راه‌های درمان آن آشنا سازیم.

 

 

شستن دست ها به روش طب سنتی

طب سنتی شامل جنبه‌های پزشکی در دانش سنتی است که در جوامع گوناگون و در نسل‌های مختلف پیش از دوران پزشکی مدرن شکل گرفته‌است. طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی (WHO)، طب سنتی «مجموعه‌ای است از دانسته‌ها، مهارت‌ها و اعمال که بر پایهٔ نظریه‌ها، باورها و تجربه‌های بومی فرهنگ‌های مختلف است، خواه قابل شرح باشد یا نباشد، که در بهداشت و نیز پیشگیری، تشخیص، بهبود و مداوای بیماری‌های جسمی و ذهنی مورد استفاده قرار می‌گرفتند». در مقابل طب سنتی، «پزشکی مبتنی بر شواهد» قرار دارد.

این دوره به آموزش مسائل مختلف در حوزه شستن دست ها می‌پردازد. امید است کاربران گرامی پزشک آموز پس از گذراندن این دوره، بتوانند بخش اعظمی از نیازهای خود را برآورد نمایند.

 

 

سپس به دستان خود صابون بزنید. البته بهتر است صابون مایع باشد؛ چرا که امکان دارد روی صابون جامد آلودگی وجود داشته باشد.

پس از زدن صابون به دست ها، دستان آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی را کاملاً به هم بمالید. صابون را لای انگشت ها، کف دست و پشت دست خود بمالید. به زیر ناخن های خود هم توجه کنید (به ویژه اگر بلند باشند)، چرا که امکان آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی دارد آلودگی و میکروب در آن قسمت ها باقی بماند.

آنگاه دستان خود را با آب تمیز، کاملاً آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی شستشو دهید تا صابون همراه با میکروب ها و آلودگی ها از بین برود. توصیه می شود روی شیر آب هم چندین مرتبه آب بریزید تا تمیز شود آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی سپس آن را ببندید. توجه کنید زمان شستشوی دست ها حداقل بیست ثانیه باشد.

نهایتاً دستان خود را با آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی از دستمال کاغذی یا حوله تمیز و یا دستگاه خشک ‌کن (در خارج از منزل) خشک کنید.

شایان توجه است که هر یک از اعضای خانواده در منزل می بایست یک حوله مخصوص به خود داشته باشد تا در صورتی که فردی بیماری داشت، آن را به سایرین انتقال ندهد. در محل کار هم توصیه می شود، دستان خود را پس از شستشو با دستمال کاغذی خشک کنید.

پیش از انجام چه اعمالی لازم است دستان خود را شستشو دهید؟

  • پختن غذا
  • خوردن غذا
  • غذا دادن به کودکان
  • پوست کندن میوه
  • تهیه سالاد

بعد از انجام این کارها لازم است دستان خود را با آب و صابون شستشو دهید:

  • سرفه و عطسه
  • دستشویی (اجابت مزاج)
  • دست زدن به دستگیره در
  • ورود به منزل از مدرسه یا سرکار
  • گرفتن میله مترو یا اتوبوس
  • تعویض پوشک بچه
  • شستشوی کودک پس از اجابت مزاج
  • استفاده از آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی موبایل و ماوس و کیبورد کامپیوتر (محل کار)
  • دست زدن به حیوانات
  • دست زدن به اسکناس
  • بازی کردن فرزندتان با اسباب بازی دیگران
  • دست زدن به گوشت و یا پوسته تخم مرغ و میوه و سبزیجات نشسته

 

موضوع امسال این پویش «دستیابی به اقدامات بهداشتی مطلوب هنگام مراقبت» و شعار آن «ثانیه ها نجات بخش زندگی؛ دست هایتان را بشویید» انتخاب شده است.

شُستن صحیح دست‌ها، عادتی ساده است که وقت و تلاش زیادی نمی‌ خواهد، به تجهیزات خاصی نیاز ندارد و در عین حال، به کمترین آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی آموزش نیاز دارد؛ این کار هنوز بهترین راه برای جلوگیری از بیمار شدن است.

اگر ما بتوانیم این رفتار را به شکل یک عادت در بیاوریم، مطمئن باشید اثرات مثبت آن قابل مقایسه با اثر واکسیناسیون و مداخلات آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی در کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری های عفونی خواهد بود.

با توجه به موارد یاد شده و برای همگام شدن با این پویش جهانی، سلامت و بهداشت کارکنان در همه حوزه ها با تاکید بر شعار «بهداشت دست در نقطه مراقبت، اکنون بیش از همیشه» لازم است مورد توجه و اقدام قرار گیرد.

شستشوی دست با آب و صابون، اثربخش‌ ترین راه پیشگیری از بیماری های اسهالی و عفونت های حاد تنفسی

شستشوی صحیح دست می تواند جلوی انتقال بیماری‌ های ویروسی، آموزش شستن دست ها به روش طب سنتیو انگلی را بگیرد و باید به این نکته توجه کرد که شستشوی دست با آب و صابون، اثربخش‌ ترین راه برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی اسهالی و عفونت های حاد تنفسی است که این دو بیماری سالانه مسوول بیش از سه و نیم میلیون آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی  مرگ در کودکان زیر پنج سال در جهان است.

همان اندازه که شستن دست‌‌ها مهم و اساسی به شمار می ‌آید، همان اندازه خشک کردن دست‌ ها نیز مهم است، زیرا در صورتی که به روش نادرست اقدام به خشک کردن دست‌ها کنیم، دوباره دست ‌ها آلوده و ناقل بیماری می‌ شود.

بهترین روش که برای شستن دست‌ ها توصیه می‌شود، استفاده از حوله‌ های کاغذی و یک بار مصرف به ویژه در محیط‌ های بیمارستانی است آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی که انتشار آلودگی به سرعت انجام می‌گیرد.

خطرات نشستن دست‌ ها

با توجه به مزیت ‌های ثابت شده برای شستن دست ‌ها، بسیاری از مردم این عادت را به آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی دفعاتی که باید انجام دهند، انجام نمی‌ دهند. در طول آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی ، میکروب‌ های بسیاری از راه ‌های مختلف نظیر تماس مستقیم با مردم، سطوح آلوده، غذاها، حتی حیوانات و فضولات آنها روی دست جمع می ‌شود. اگر دست ‌های خود را به آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی کافی نشوئیم، به انتشار میکروب‌ ها کمک خواهیم کرد و سبب بروز آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی  ‌هایی از جمله سرماخوردگی، آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی ، اختلالات دستگاه گوارشی و آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی بیماری های مشابه می‌شویم.

چرا باید دست‌ ها شسته شـوند؟

۱. در طول روز برای انجام همه کارها آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی از دست ‌ها استفاده می‌شود.

۲. پس از توالت رفتن، دست ‌ها به راحتی آلوده به تخم انگل می ‌شود.

۳. میکروب‌ های موجود در دست، به راحتی از راه تماس مستقیم و یا با آلوده کردن اشیاء، به دست دیگران منتقل می‌شود.

۴. دست‌ ها به راحتی میکروب ‌ها را به دهان منتقل می ‌کند، بسیاری از عفونت ‌ها از همین راه گسترش می ‌یابد.

چه موقع باید دست‌های خود را بشوییم؟

اگر چه آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی دست‌ها بدون میکروب غیرممکن است، اما شستن دست ‌ها برای محدود کردن انتقال باکتری، ویروس و میکروب‌های دیگر، ضروری است.

در موارد زیر دست‌ها را باید به‌ خوبی شست:

* بعد از رفتن به توالت

* بعد از تماس با حیوانات و فضولات آنها

* پیش و پس از آماده کردن غذا، به ‌ویژه پیش و پس از گوشت خام، ماهی یا مرغ

* پیش از غذا خوردن

* بعد از سرفه یا عطسه به داخل دست ‌ها

* پیش و پس از درمان زخم یا بریدگی ‌ها

* پیش و پس از تماس با یک بیمار یا مصدوم

* پس از دست زدن به کیسه زباله

* پیش از وارد کردن یا درآوردن لنزهای تماسی

مهمترین نکته ای که در این پویش باید بر آن تاکید کرد، شستن صحیح دست ها به مدت ۲۰ ثانیه و تبدیل آن به یک عادت رفتاری است./ا.کشاورزی

«بهنام لشگرآرا»؛ رییس گروه آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز

 

این دوره برای چه کسانی مفید است:

 

  • دانشجویان و فارغ التحصیلان پزشکی
  • پرسنل فوریت های پزشکی
  • پرسنل اورژانس

آیا شما هم این روزها دچار خشکی دست شده‌اید؟ با توجه به شیوع آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی گسترده ویروس کرونا در این روزها و ایجاد درگیری ذهنی برای افراد راه‌های مختلفی جهت پیشگیری از ابتلا به این ویروس پیشنهاد شد یکی از این راه‌ها به همراه داشتن یک محلول ضد‌عفونی کننده دست و همچنین جدی گرفتن شستشوی دست ها برای مدت ۲۰ ثانیه است.

اما شستشوی مداوم دست‎‌ها و قرار گرفتن دست‌ها در معرض آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی بر پایه الکل از یک طرف و خانه تکانی و استفاده از مواد آموزش شستن دست ها به روش طب سنتیاز طرف دیگر؛ باعث آسیب‌های پوستی از جمله خشکی بیش از حد و یا در برخی موارد حتی باعث بروز زخم و ترک خوردگی گشته است.

خشکی دست‌ها هم آزاردهنده است و هم ظاهر دست شما را ناخوشایند می‌کند. اما پیشگیری  و درمان خشکی دست‌ها آنقدرها هم که فکر می‌کنید دشوار نیست.پس با ما آموزش شستن دست ها به روش طب سنتی باشید تا شما را با بهترین راه‌های درمان آن آشنا سازیم.

امتیازی ثبت نشده است
سطح آموزش پیشرفته
مدت دوره: 00:04ساعتتعداد بازدید: 243
نوع فایل

ویدئو

قوانین و مزایای استفاده

  • دسترسی به فایل محصول به صورت مادام‌العمر
  • تضمین کیفیت آموزش ها
  • فعال‌سازی آنی لینک دانلود، پس از ثبت سفارش
  • پزشک آموز هیچ مسئولیتی در قبال محتوای به اشتراک گذاشته شده نخواهد داشت.
مدرس

دانشگاه علوم پزشکی اراک (دانشکده پرستاری شازند)

قیمت دوره

10,000 تومان